スポーツパフォーマンス理論 【ＧＰＳ搭載ウェアラブル端末】サッカー選手必見！パフォーマンスを数値化する方法とは？
フィジカルコーチ秋山拓実【Profile】
このページはGPS搭載のウェアブル端末を使うことで、今まで評価が難しかったサッカーのプレーが「見える化」することを解説しています！
スポーツは試合の結果が重視され、試合の内容が優勢であっ...
インターバル走
スポーツパフォーマンス理論 
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スポーツ競技では足の速さがプレーの優位を決める場面が多いです。
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スポーツパフォーマンス理論 【サッカーの試合で走り勝てる】インターバル走の４つの効果を解説
フィジカルコーチ秋山拓実【Profile】
このページではインターバル走の効果を解説しています！
私は高校のサッカー部でフィジカルコーチをしています。
選手から「サッカーの試合で走り勝てる」体づくりについてアドバイスを求め...