コンテンツへスキップ
FUN FUN FITNESS/フィジカルコーチ 秋山拓実 公式サイト
  • FUN FUN FITNESS
  • スポーツ パフォーマンス理論とは?
    • 運動を学ぶ|学習コンテンツ
    • 精神を学ぶ|学習コンテンツ
    • 栄養を学ぶ|学習コンテンツ
    • 休養を学ぶ|学習コンテンツ
  • トレーニング指導
    • トレーニング会【参加者募集】
  • プロフィール

主体的に取り組む

精神

まるっと早わかり!DAZNで戦術の奥深さと勝利への洞察を得る

相手の戦術の洗練、個々の選手の特徴、戦術的な優位性という三つの視点から、戦術的な洞察を得る方法を探求しました。相手の戦術の洗練に焦点を当てると、プレスプレイやゾーンディフェンス、カウンターアタックといった戦術の戦略的分析が可能です。
2023.10.25
精神運動
精神

DAZNの豊富な動画学習でスポーツパフォーマンスが向上する【3つの秘訣!】

DAZNは、プレイヤーが世界のトップアスリートから学び、自身の競技力を向上させるための究極のプラットフォームです。豊富な学習機会を提供することで、アスリートは自身のスキルや戦術に磨きをかけ、競技力を飛躍的に向上させることができます。
2023.10.18
精神運動
精神

目標設定5つのポイントSMARTとは?メンタルトレーニングでスポーツパフォーマンスを上げる!

目標設定の5つのポイント【SMART】を具体例を含め解説しました。良い精神状態でプレーすることで日々のトレーニングの質が上がり、スポーツのパフォーマンスも上がっていきます。その逆で適切な目標設定でないと、パフォーマンスを下げる原因になります。
2022.12.08
精神
FUN FUN FITNESS/フィジカルコーチ 秋山拓実 公式サイト
© 2018-2026 FUN FUN FITNESS/フィジカルコーチ 秋山拓実 公式サイト.
  • ホーム
  • トップ
コメントを読み込み中…