こんにちは
フリーランスのフィジカルコーチとして活動している秋山拓実です。
民間スポーツクラブでエアロビクスやヨガ、ピラティスなどのグループレッスンを担当。スポーツ競技者を対象としたトレーニング指導や、スポーツチームのサポートをしています。
自身の「体力づくり」のために取り組んでいることや、それにまつわる運動や心理学、経営学などの情報を発信しています！
定期的に「トレーニング会」を開催しています。
運動についての質問や解説してほしいトレーニング法など、ご連絡お待ちしています！
NSCA CSCS／健康運動指導士／産業心理カウンセラー
お知らせ
参加者募集
定期的に開催しています。
次回の予定
調整中
会場：相模原市 中央区
えんどう接骨院×E training studio∞
最寄り駅：JR横浜線 相模原駅(徒歩10分)
参加ご希望の方はお問い合わせページもしくSNSよりはDMを下さい。
※新型コロナ感染対策として少人数で開催しています。
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活動内容
ご挨拶
秋山 拓実
Akiyama Takumi
フィジカルコーチ
フィットネスインストラクター
産業心理カウンセラー
1984年生まれ
神奈川県 相模原市在住
スポーツ競技の現場でパフォーマンス向上を目的としたトレーニング指導をしています。
フィットネスの現場では身体的・精神的・社会的な健康をお客様へお伝えできるよう務めています。
私が実践しているトレーニングとコンディショニングをこのサイトを使って発信していきたいと思います。