トレーニング業界の市場調査

近年、健康志向が高まり、多くの人々がフィットネスに興味を持っています。

そんな中、フィットネス業界も急速に発展し、多種多様なジムが誕生しています。

ジムの種類が増える一方で、自分に合ったジムを選ぶことは容易ではありません。

このページでは
フィットネス業界市場調査から見える今後注目すべきジムの種類と、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介します。

スポーツ選手やトレーニングを行う人々が、より良いパフォーマンスを発揮するためには、トレーニング環境を整えることが大切です。

スポーツパフォーマンス理論に基づいたトレーニング環境は、運動能力の向上につながります。

• スポーツパフォーマンス理論の理解を深める
• トレーニング施設やサービスの環境を整える

スポーツ施設やトレーニングツールを役立てていきましょう。

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムについて
パーソナルトレーニングジムは「Personal(個人)」に特化したトレーニング指導を受けることができるジムです。

トレーナーが利用者の体型や目標を考慮したうえで個別にメニューを作成し、利用者に合ったトレーニングで理想の体を目指します。

パーソナルトレーニングは、総合型フィットネスクラブでも受けることができるサービスですが、完全個室にてトレーナーとマンツーマンでおこなう形態が基本となってきました。

筋力トレーニングについて筋トレに関する正しい知識やスキルを教えてもらいつつ、アドバイスをもらいながらトレーニングを行えるので、トレーニングを継続することが可能になります。

パーソナルトレーニングには「栄養バランスを考慮した食事のアドバイス」が含まれることもあります。

アドバイスを踏まえつつ食生活を見直すことで、極端な食事制限をすることなく、しっかりと食事を摂りながらも理想の身体へと近づくことが可能です。

食生活の変化がリバウンドの対策といえます。

• 利用者の体型や目標を考慮した、個別メニューの考案・実施
• 完全個室にてトレーナーとマンツーマントレーニング
• サービス内容に食事のアドバイスが含まれることもあります

パーソナルトレーニングジム最大手RIZAP(ライザップ)を取り上げます。

価格やサービス内容を確認してみて下さい。

RIZAP(ライザップ)の特徴

ライザップの特徴を解説します。

３つのプログラムがら目的を選択

プログラム選択から、目的に合わせたトレーニング指導を受けることができる

• スタンダード
  減量に特化したプログラムで理想の体へ。生活習慣の改善と効率的な体脂肪の燃焼により、大幅な減量を実現。
• スペシャル
  部位強化に特化したプログラムで美しいボディーライン。気になる太ももや周りやヒップを集中してトレーニングし、あこがれの美脚を実現。
• アクティブ
  機能改善を目指したプログラムで元気な体。
  筋力トレーニングで筋力向上。
  健康的なライフスタイルでいつまでも若々しく動けるからだを実現。

厳選採用されたトレーナーで一流の知識と技術を持つプロフェッショナル

ライザップのトレーナーは指導技術と専門知識をもっています。

• 採用率わずか３．２％でお客様に寄り添える人材を厳選
  RIZAPトレーナーはお客様の気持ちに寄り添い、共に目標を設定する喜びを分かち合えるマインド、高いコミュニケーション力を重視。
• １９２時間に及ぶ厳しい研修により一流のトレーナーを育て上げる
  ダイエット、運動、栄養学などの知識や経験が豊富な人材を採用。さらに、１９２時間という長い研修期間の中で、解剖学から生理学、栄養学、心理学にいたるまで深い知識を修得
• 高水準の品質を維持し、向上し続ける。
  納得の結果を、偏りなくすべてのお客様に。

専属トレーナーが徹底的に食事を管理

低糖質の食事法を無理なく続けていくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。

毎日のメールのやりとりでゲストの日々変わるコンディションを細かく把握できるため、体の変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

レンタルウェアが充実

ライザップでは、レンタルウェアやアメニティが無料で用意されています。

それにより、通勤バックにウェアを忍ばせることなく、手ぶらで施設を利用することができます。

トレーニングルームは全店個室

トレーニングルームは全て個室です。

大型のスポーツ施設ではマシンの利用の順番をまったり、予約をしなければ利用できない場合がありますが、ライザップならそんなことを考える必要がありません。

プライバシーが守られた環境でトレーニングが可能です。

RIZAP(ライザップ)の料金システム

ライザップの料金プランや、支払方法について解説していきます。

• ライザップの入会金
  入会金 ５５，０００円(税込)
• ライザップのコース料金プラン

マンツーマントレーニングコース	１回５０分プラン	１回８０分プラン
全１６回(２ヶ月)	３２７，８００円	５４７，８００円
全２４回(３ヶ月)	４７５，２００円	７９２，０００円
全３２回(４月月)	６１６，０００円	１、０２７、８４０円

ペアトレーニングコース	１回５０分プラン	１回８０分プラン
全１６回(２ヶ月)	４３７，８００円	７１２，８００円
全２４回(３ヶ月)	６３３、６００円	１、０３４，８８０円
全３２回(４月月)	８２３，６８０円	１，３３７，６００円

• ライザップのプライムサービス料金
  長期利用を前提として、月額制でライザップにお得に通える「プライムサービス」という料金プランがあります。

登録料	４４０，０００円(初回のみ)
月２回コース	月額２２，０００円(１１，０００円／１回)
月４回コース	月額４０、７００円(１０、１７５円／１回)
月８回コース	月額７７，０００円(９，６２５円／１回)

ライザップなら2ヵ月で理想のカラダへ。

• 全額返金保証とは？
  ライザップには全額返金保証が用意されています。
  トレーニング内容が希望のものと違ったり、トレーニング効果がでなかった場合は保証を受けることができます。

ここまで、パーソナルトレーニングの業態をRIZAPを例に解説しました。

ここからは、２４時間トレーニングジムの解説をします。

まとめ

このページでは
フィットネス業界市場調査から見える今後注目すべきジムの種類と、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介しました。

パーソナルトレーニングジムは、専属トレーナーによるマンツーマン指導が魅力的で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応できます。

24時間運営ジムは、時間を気にせず自由にトレーニングできる点が利点で、忙しい人や夜型の人にもおすすめです。

一方で、ヨガスタジオは、心身ともにリラックスできる雰囲気が特徴的で、ストレス解消や心身のバランス調整に効果的です。

それぞれのジムには、特徴的なサービスや設備があり、自分に合ったジムを選ぶことで、より効果的なトレーニングができます。

今回紹介したジムは、その種類が異なるため、どのジムが自分に合っているのか、しっかりと比較検討することが大切です。

最後に、ジム選びのポイントとして、利便性や設備だけでなく、トレーナーの資格や指導力、会員数や評判なども重要なポイントです。

自分に合ったジムを見つけて、健康的なライフスタイルを実現しましょう。